อาหารช่วยสร้างร่างกายของคนเราให้เป็นอย่างทุกวันนี้ มีทั้งประโยชน์และโทษ ถ้ากินเข้าไปเกินหรือขาดสารอาหารเพราะไม่มีจะกิน ก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมา

written by admin